盡管很多人并不喜歡酒，但是在我們的日常生活里，酒又是必不可少的，無論是親朋好友聚會，還是公司的應酬，我們都離不開酒。而且我們也常說酒品即人品，酒量的人豪邁，可以說我們離不開喝酒這件事情。

但是我們也知道喝酒是會傷肝的，而且我們太喝酒的時候，又會經常出現貪杯的情況，很容易很多。這樣也會增加我們患上肝病的幾率，我們在日常生活中，一般來說，夏天的時候我們喝的啤酒會多一些，在冬天的時候，我們會比較多的喝白酒。

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一般來說，啤酒的度數比較低，還有著液體面包的說法。我們適量飲用點啤酒，不僅可以促進我們身體的消化，還可以給我們補充一些必要的營養。但是啤酒的熱量比較高，導致導致發胖的情況。而白酒，是我國古代就文化的起源，千百年來，有著很多關于白酒的典故。

很多人都說喝白酒會傷肝，但是我們如果只是喝適量白酒的話，可以幫助促進身體的血液循環，刺激體內的氣血運行，可以幫助我們預防一些心血管疾病的發生。但是如果我們長期大量飲用白酒的話，就容易導致出現酒精肝的情況，如果女性長期喝白酒的話甚至會影響生育。

我們長期大量飲酒，肯定會給我們的身體帶來很多傷害，白酒的傷害會遠遠超過啤酒。那么是不是我們喝越貴的白酒，對身體的傷害就會越小呢。其實這個和白酒的價格是沒有什么關系的，是和白酒中的酒精含量有關系的。戒不了酒的人可以嘗試把高度酒換成低度酒。

低度酒的酒精含量會更少，對身體的傷害也會少。可以先喝同等量的低度酒，再逐漸減少喝酒的量，這樣我們就可以慢慢的把酒戒掉。大量酗酒對我們的身體沒有一點好處，我們可以注定避免酒精對我們身體的傷害。